Stille Stunde – Tai-Chi und QiGong

ab Montag, 8:00 - 9:00

Mit einem neuen Impuls die Woche beginnen und künstlerisch und mit der eigenen Energie in Bewegung kommen! Dieser Herbst bietet die Gelegenheit, verschiedene Therapien (und auch TherapeutInnen) kennenzulernen und zu erfahren, was den eigenen Prozess gerade gut unterstützt  und vielleicht im Anschluss individuell vertieft werden will.

Tai-Chi und QiGong

In diesem Kurs können Sie mit achtsamer Anleitung in Ihren Körper, ins Spüren, in ihr Gleichgewicht kommen. Die bewegten und stillen Qigong Übungen und das Kennenlernen der Tai-Chi Formen des Yang Stils geben uns einen klaren Rahmen, in dem wir entspannen und mit unserer eigenen Enerie experimentieren können. Wir verbinden uns mit unserem Zentrum und richten uns aus zwischen Erde und Himmel.

 

Freie Bildungsstätte

Reservierung

Stille Stunde – Tai-Chi und QiGong

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